産後のトラブル

産後の肌荒れ・ニキビを治す方法とは?

産後、ニキビが突然出来始めることがあります。

出産前はそんなにニキビができる方では無くても、

なぜか出産を期にニキビが出来やすくなってしまいます。

それには理由があるのでしょうか?

ここでは産後の肌荒れ・ニキビの原因や、治す方法について

解説していきます。

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産後の肌荒れ・ニキビの原因は?

出産をすると、ホルモンバランスが大きく崩れ、

身体に様々な変化をもたらします。

赤ちゃんとの生活で、生活リズムが大きく変わったことや、

日々のストレスもホルモンバランスが崩れる原因となります。

これにはストレス解消と、十分な睡眠で改善されることがあります。

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あるいは肌がダメージを受け、肌の機能が弱まり、

ニキビができる可能性もあります。

ニキビ

ニキビは脂が出るので、保湿をしない方が良いようなイメージもありますが、

乾燥からくる皮脂の過剰分泌のニキビというものもあります。

顔がテカってしまい、そこにニキビが出来るようでしたら、

乾燥を防ぐために皮膚が保湿しようと、頑張って皮脂を出します。

その為、脂が出すぎてしまうのです。

 

肌荒れ・ニキビを治す方法は?

この場合、ニキビを治すには、きちんと顔を保湿することです。

こうすることでだんだんと肌に水分が戻っていき、

余分な脂を出さなくなります。

方法としては、洗顔後に低刺激の保湿クリームを、朝晩塗り続けることで、

ニキビや肌荒れは徐々に改善されていきます。

ちゃんと自分の肌に合ったものを使えば、

わずか一週間ほどでニキビは減っていくこともあります。

 

肌に良い保湿剤とは?

弱った肌に、普段通りの化粧水やクリームを塗り続けていても、

刺激が強いようならば、いったん使用は控えた方が良いです。

肌の状態が回復するまでは、低刺激の保湿クリームを使うことをおすすめします。

私が自分で使ってみて良かったと思えるものは、

ノンオイルタイプの保湿ジェルです。

水の彩

この商品は、

アロエ・水溶性コラーゲン・海藻などの 7つの天然うるおい成分が配合され、

乾燥しがちな肌を、優しく守ってくれます。

 無香料・無着色で、石油系合成界面活性剤が使用されていないので、

 乾燥肌でも安心して使えますし、

ニキビの上にも使うことが出来ます。

赤ちゃんの肌にも使えるくらい肌に優しいので、

産後の敏感肌にはもってこいです。

 

ちなみに私は自分の赤ちゃんの肌が乾燥しまくっているので、

赤ちゃんと自分の2人でこの保湿ジェルを使っています^^

 

レビューを書きましたので、よろしければそちらもご覧ください♪

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水の彩は赤ちゃんに使える?【口コミ・レビュー】

 


ABOUT ME
元保育士ゆいまる
元保育士のゆいまるです。 出産後や、育児中のママ・お母さん方のお悩みを解決したいと思っています。 1人で悩んでいるお母さんの心の負担を少しでも軽くしたい。子育てのお悩みや、産後の身体のトラブルが解決できるよう、私の子育ての経験や、元保育士としての経験を、このページで公開していきます。