まとめ記事

糖質を分解するサプリメントは?酵母・酵素が効果あり?

今、糖質制限ダイエットが流行っています。

 

糖質の含まれる食べ物は、おいしいので

なかなか止められない方も

多いのではないでしょうか?

 

我慢しないといけないのは分かっているのに、

どうしても食べてしまい、結局痩せられない・・・

なんて事は、よくありますよね。

 

もしも、

糖質を我慢しなくても良いのだとしたら・・・?

嬉しいですよね。

 

実は、糖質を我慢しなくても

酵母・酵素を摂れば

分解してくれるというのです!

 

ここでは、糖質を分解する、酵母・酵素についてや

おすすめのサプリメントをご紹介します。

 

酵母・酵素が糖質を分解する?

酵母

酵母とは、”生きた菌”です。

生き物なので、活動するにはエネルギーが必要です。

そのエネルギー源が、糖質。

酵母は食べ物の中の「糖質」をエサにして、

それを水や炭酸ガス、アルコールに分解し、成長します。

これを「発酵」といいます。

 

私たちが困っている「糖質」を食べてくれるなんて、

こんなに嬉しいことはありません。

酵素

また、酵素も生きているのですが、

こちらは消化・吸収を助けてくれ、

代謝を良くする働きがあります。

 

消化酵素・代謝酵素などのように、

酵素は体内で様々な働きをします。

それを助けてくれるのが、生酵素。

 

酵母・酵素は”生”が効果あり?

つまり、生き物なので、

生きた酵母=生酵母、

生きた酵素=生酵素でないとだめなのです。

 

よく、「酵母サプリ」「酵素サプリ」と聞きますが、

安いもののほとんどは生きた菌ではなく、

死んでしまっている物が多いです。

 

これは、サプリメントを作る過程で、

加熱されるためです。

 

熱を加えられると、酵母菌は死んでしまいます。

そこで、

加熱されていない、生きた酵母を摂ることが出来たらいいのですが、

なかなか難しいようです・・・。(+_+)

 

・・・しかし、見つけました!

生きたままの生酵母・生酵素のサプリメントを!

 

酵母・生酵素・生麹配合サプリメントの「メタバイオ」

先ほども書いた通り、生の酵素や酵母は、

食べたものの糖質を分解してくれる働きを持つのです!

そして消化や吸収を助けるので、脂肪が付きにくくなるのです。

つまり、「糖質を我慢しなくてもいい!」

ということになりますね^^

もちろん糖質の取りすぎは良くありませんが、

それでも普通に摂るよりは分解も早いので、

身体に負担をかけにくくしてくれます

「ダイエットをしてもなかなか効果が上がらない」と言う方は

運動と、この「メタバイオ」を併用して飲めば、

ダイエットの効果が

出やすくなるのではないでしょうか(^^♪

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元保育士ゆいまる
元保育士のゆいまるです。 出産後や、育児中のママ・お母さん方のお悩みを解決したいと思っています。 1人で悩んでいるお母さんの心の負担を少しでも軽くしたい。子育てのお悩みや、産後の身体のトラブルが解決できるよう、私の子育ての経験や、元保育士としての経験を、このページで公開していきます。